今天，我们为大家带来7个提高听力的贴士，助力学习!

　　Tip 1 选择听力输入材料

　　最合适的听力材料，并不是自己几乎看不懂的“高大上”材料，而是能看懂90%以上的材料，难度比自己现有水平稍微高一些的材料。具体而言，我们可以通过词汇量判断材料是否合适：比如一份100字的听力材料，如果不认识的新单词少于10个，理解上需要思考的句子不超过2句，那么这份材料就是合适的材料;新单词超过10个，难以理解的句子超过2句，这份材料就可以搁置，提升词汇语法能力后再用。

　　Tip 2 选择与自己相关、感兴趣的主题

　　兴趣永远、永远是最佳的学习驱动力。在选择听力材料时首先要扪心自问，我喜欢看什么?时尚购物?电子游戏?如果手边有带录音的英语课本，可以选择其中感兴趣的段落进行精听。

　　Tip 3 聚焦“大局”而非细节

　　听力训练中最常见的误区之一，便是总想要听懂每一个词。一旦个别词汇没听清楚或听不懂，我们便会执着于该细节，或是产生沮丧情绪，都不利于听力的提高。其实在听力训练时，抓住主题或一般信息便足矣。以简单问题为例，“What kind of movies do you like?”，只要我们抓住了“movie”、“like”这两个词，整句话的意思其实就能明白，而其他单词的意思，我们的大脑是可以自己补足的。听力中对词汇理解力的提高，其实就是这样的一个过程。

　　Tip 4 用不同的语速进行反复听

　　母语使用者的语速必然是快的，语音语调在快速说话时更容易让人听不懂。因此，使用听力材料时，最好能辅以可变速的音频软件，调整语速至0.75或0.5倍，听懂后再调至正常语速练习。

　　Tip 5 做笔记

　　听力练习很容易让我们觉得“无事可做”，听材料时只需全神贯注，因此让人无法“主动参与”。学习必须身心并用，做笔记就是最简单有效的一项活动。听材料时，我们可以动手记下以下内容：

　　- 听力主题

　　- 多人对话中的名字

　　- 每位说话人的主要信息点

　　- 不明白的高频词汇

　　- 有趣的词句短语

　　Tip 6 改变自己的听力习惯

　　有的人习惯在睡前听听力，有的习惯在做家务时听听力，有的习惯在上下班通勤时听听力，种种习惯只要是有效的都应该坚持，但同时我们也要常常改变习惯，以使大脑受到新鲜的刺激而提升效率。认真地学习听力材料，把听力当成做家务、锻炼时的背景音，听英文歌曲等方法可以交错使用。

　　Tip 7 耐心

　　再好的学习方法都需要时间和精力的持续投入，听力作为英语技能中较难提升的能力，更需要我们有耐心，不要被一时的退步击倒，不要轻言放弃。