一个孩子聪不聪明，我们普遍判断的依据是IQ(智商)与情商(EQ)，而美国职业培训大师保罗·斯托茨提出AQ(Adversity Quotient)即挫折商这一概念，一般也被称为逆商、逆境商。

　　挫折商主要指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。虽然AQ主要应用于职业培训上，但是它不单单衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。

　　挫折商的概念非常宽泛，也许你没有见过因为挫折而自杀的，但你身边一定有这样的人：

　　They may freak out due to minor unsatisfaction. They may mess up their lives due to minor frustration.

　　他们因为一点小事不如意，而到处发脾气，他们因为遭遇一点小挫折，让整个生活都变得乱糟糟的。

　　一个人的挫折商，可以从四个方面来看：

　　1、控制

　　风浪来临时，你能否有效控制住事情，不让其失控

　　2、归因

　　你能否正面挫折，找出失败之因，承担后果

　　3、延伸

　　你能否有效控制住自己的情绪，不让某件事情的恶果延伸到生活的方方面面

　　4、耐力

　　有的时候，风浪会持续很长一段时间，你能否坚持下去

　　有许多人，面临挫折时，不一定会做出自杀这种极端行为，但他们往往会因为挫折弄乱自己的生活，逃避责任，甚至自抛自弃，这也是挫折商低的重要标志。

　　如今，大多数父母非常注重孩子的智商和情商教育，唯独忽视挫折商。

　　但人生其实非常漫长，这世界永远比我们想象中的残酷，培养孩子挫折商非常重要。保罗·斯托茨提出了几种提高孩子挫折商的办法：

　　鼓励教育，尽可能鼓励孩子尝试新事物

　　包容犯错，告诉孩子享受过程，而非结果

　　多带孩子出去走走，见世面很重要

　　挑战有难度的人任务，有难度才会有失败，培养孩子正视失败和分析原因的能力

　　情绪控制教育，告诉孩子要控制恶果所能影响的领域，不要因为一点小小的挫折就乱发脾气，从而把整个生活都搞的很糟糕

　　长跑，长跑是训练耐力最有效果的方式

　　A good teacher might have an influence on a child for a while. But parents, a lifetime.

　　一个好的老师，或许能够影响孩子三年五年，但是父母的影响力却是一辈子的!

　　Parents are the first to teach their child and will be their model forever. Do not let him win at the starting line, without bearing the wind and waves, only to be brought down half-way.

　　父母是孩子第一任老师，也是孩子永远的榜样，不要让他赢在了起跑线上，却因迎接不了风浪，被拍死在路上。

　　All in all, your child is only one student of the numerous other students of a teacher. But your child is everything to you. Educating your child properly will always be your career of the greatest significance and your lifelong occupation.

　　说一千道一万，你的孩子只是老师N个学生中的一个，但却是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重要的事业，也是一生的职业。